吾唯足知 うさこの独り言

自分の声を聴く・・・

2023-06-07から1日間の記事一覧

自分との向き合い(第二弾)

その後、どうでしたか? ↓ 今日は連絡しないと一度決心しましたが、やはりモヤモヤが止まらなくて、半ば衝動時に「今日のこと覚えてましたか?」とメッセージ送りました。 メッセージを送った時、どんな気分でしたか? ↓ 嗚呼、送ってしまったという気持ちで…

自分の本音を探る練習

御仁と逢う約束の日 時間調整はいつも御仁からの連絡を待つスタイルだ 今回、夕方になっても連絡が来ない 御仁がスケジュール管理が苦手なことは承知している だとすると忘れているかもしれないから、 どうですか?とひと言メッセージするという方法がある …