吾唯足知 うさこの独り言

自分の声を聴く・・・

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

毒親との対決:自分を伝える=自分を肯定する

前回書いた毒親との対決として、私は父に手紙を書いた。 手紙を書くにあたり、スーザン・フォワード著「毒になる親 第13章:独立への道」が役にたった。 この本では、毒親との関係の中で自分に起こった出来事を伝えることは、自分にとって重要なことだと述べ…

久しぶりのDV ~毒親との対決~

先日、久々に父がブチ切れた。 私の言葉をきっかけにブチ切れて、液体の入った瓶を投げつけ、怒鳴り散らした。 父は80半ばであるが、昔からDV男である。 気に入らないことがあると怒鳴り散らし、お皿を投げつけた。それに抵抗もせず片付ける母親の姿を何度も…

歩々是道道場

「鳴く蝉よりも鳴かぬ蛍が身を焦がす」 最近出逢い、深く心に沁みている言葉だ。 意味は、 「口に出してあれこれ言う人よりも、口に出さずに内に秘めている思いの方が切実で、心の中では深く思っていることのたとえ。」 秋はわたしにとって修行の月である。 …