他者からの承認欲求を手放すと 自分を満たすにはどうしたらよいのだろうかと 途方に暮れてしまった 御仁と逢うことが叶わなくなったことがきっかけ 普段は動じない自分になろう 依存心を捨てなければと 自分を叱咤激励して 2週間くらい音信不通でも過ごせる …

人との間でもやもやする時 その要因のひとつに期待がある 〜して欲しい 〜してくれなかった 〜してくれるはず 〜してくれるのは当然だ etc 期待は手放しましょう〜って よく書かれてるから 頭ではわかっているつもりだった けれど私の場合、もやもやを掘り下…