自己認識が大切と言われるけど、 これが結構難しい。 べき論や正しさ、 いい人、立派な人、 そういう正解でなければと染みついているから。 自分を知るために、 いま眠いとか、 いまムカついたとか、 その時々の感覚を意識するよう修行中。 そんな折、 私に…